期货交易中，交易所会设置休市时间段，在此期间交易暂停。休市的原因主要有以下几个方面：

交割与结算

期货交易的最终目的是交割实物商品或现金，而交割需要时间来准备。通常，交易所会安排一个休市时段，以便市场参与者完成交割流程，包括商品运输、资金清算等。

降低市场波动

期货市场是高度波动的，休市可以缓解盘中剧烈波动带来的风险。在休市期间，市场参与者可以从容评估市场状况，调整交易策略，避免因为一时冲动做出错误决定。

技术维护与系统升级

交易所系统需要定期维护和升级以保证稳定运行。休市时段提供了宝贵时间，使交易所技术团队可以进行维护和升级工作，确保交易平台的顺畅运行。

保证市场健康发展

休市可以保证市场健康发展。交易所通过休市，可以控制交易时间，防止过度投机和非理性交易，从而维护市场秩序，保护投资者利益。

休市时间段

期货交易所的休市时间段根据具体交易品种和交易所规定而有所不同。一般来说，休市时间安排在交易量较少的时段，例如午休时间或交易日的尾盘时段。

例如，上期所的螺纹钢期货休市时间为上午11:30-13:00，下午15:00-16:30；中金所的黄金期货休市时间为上午11:30-13:00。

注意事项

期货交易者在进行交易时，需要注意以下几点：

• 了解并遵守交易所规定的休市时间段。
• 休市期间不能进行交易，否则可能导致成交无效。
• 休市前后的市场走势可能有较大差异，交易者应做好应对准备。
• 及时关注交易所发布的休市及复盘公告。
• 在休市期间，可以利用时间分析市场行情，研判交易策略。

期货休市是交易所为了保证市场平稳运行、降低风险、系统维护和市场健康发展而采取的措施。交易者在进行期货交易时，应了解并遵守休市规定，合理安排交易策略，避免因休市带来不必要的损失。