随着投资市场的不断发展，期货交易已经成为投资者参与市场的重要方式。其中，恒指期货和股指期货是两种常见的期货合约，但它们之间存在一些关键区别。

1. 标的指数

恒指期货的标的指数是恒生指数，反映的是香港股票市场的整体表现。而股指期货的标的指数则是特定的股票指数，例如上证指数或沪深300指数，反映的是中国内地股票市场的表现。

2. 交易单位

恒指期货的交易单位是10点，即每手合约代表10点恒生指数。而股指期货的交易单位则根据不同的标的指数而有所不同，例如沪深300指数期货的交易单位为300点。

3. 合约月份

恒指期货通常有三个合约月份，即近月、次月和季月。而股指期货的合约月份则更加丰富，常见的有近月、次月、季月和半年月等。

4. 交易时间

恒指期货的交易时间为香港交易所的交易时间，而股指期货的交易时间则为中国内地各交易所的交易时间。

5. 结算方式

恒指期货采用现金结算，即在合约到期时，根据合约的标的指数价格与合约价格的差额进行现金结算。而股指期货可以采用现金结算或实物交割两种方式，实物交割是指在合约到期时，以标的指数的成分股股票进行实物交割。

6. 杠杆效应

期货交易都具有杠杆效应，即投资者只需要投入一部分保证金即可参与交易，放大收益或亏损。恒指期货和股指期货的杠杆效应都是有限的，但具体杠杆倍数会根据不同的品种和交易所而有所不同。

7. 风险控制

期货交易具有较高的风险，因此风险控制非常重要。恒指期货和股指期货都采用保证金制度，即投资者需要存入一定的保证金才能参与交易。当账户资金低于保证金要求时，交易所会强制平仓，以控制风险。

8. 适用人群

恒指期货和股指期货都适合对期货交易有了解和风险承受能力较高的投资者。其中，恒指期货更适合熟悉香港股票市场的投资者，而股指期货则更适合熟悉中国内地股票市场的投资者。

9. 交易成本

恒指期货和股指期货的交易成本主要包括交易所手续费、经纪商手续费和印花税。不同的交易所和经纪商收取的手续费可能不同，投资者在选择交易平台时需要综合考虑。

10. 监管

恒指期货受香港证券及期货事务监察委员会（SFC）监管，而股指期货受中国证券监督管理委员会（CSRC）监管。

恒指期货和股指期货是两种不同的期货合约，虽然都具有杠杆效应和风险控制等特点，但由于标的指数、交易单位、合约月份、交易时间、结算方式等方面的差异，投资者在选择交易品种时需要根据自己的投资目标和风险承受能力进行选择。