当期货市场持续下跌时，投资者难免会感到恐慌和焦虑。重要的是保持冷静并采取理性措施来应对这种状况。以下是一些应对期货一直下跌的建议：

1. 保持冷静，不要恐慌

恐慌是期货投资者的最大敌人。当市场下跌时，很容易陷入情绪化交易，做出冲动决策。重要的是保持冷静并避免恐慌性抛售。

2. 评估你的风险承受能力

在期货市场投资之前，确定你的风险承受能力至关重要。如果你无法承受潜在的损失，那么你应该避免投资期货。

3. 分析市场趋势

了解市场趋势对于做出明智的投资决策至关重要。研究图表、新闻和经济数据，以识别可能影响市场走势的因素。

4. 止损单

止损单是一种风险管理工具，可以帮助你限制损失。当市场达到预定的价格时，止损单将自动平仓。

5. 考虑止盈单

止盈单与止损单类似，但它们用于锁定利润。当市场达到预定的价格时，止盈单将自动平仓。

6. 多元化投资组合

不要将所有鸡蛋都放在一个篮子里。通过多元化你的投资组合，你可以降低风险。考虑投资不同的大宗商品、股票和债券。

7. 对冲你的头寸

对冲是一种风险管理策略，可以帮助你抵消损失。通过购买与你现有头寸相反的期货合约，你可以减少你的整体风险。

8. 适当减仓

如果市场大幅下跌，你可能需要适当减仓。这将减少你的潜在损失，并让你有更多资金来抓住未来的机会。

9. 寻找交易机会

即使在市场下跌期间，也可能存在交易机会。寻找反弹或区间交易机会，以从市场波动中获利。

10. 不要割肉

在市场下跌期间，重要的是不要割肉。如果你相信你的投资是有价值的，那么就应该持有它们。割肉只会锁定你的损失，并可能导致你错过未来的收益。

期货市场持续下跌可能是令人沮丧的，但通过保持冷静并采取明智的措施，你可以应对这种状况并保护你的投资。记住，市场波动是投资的一部分，而恐惧是投资者最大的敌人。通过遵循这些建议，你可以提高自己在期货市场上取得成功的机率。