期货交易是一种风险较高的金融活动，在国外进行期货交易时，务必要遵守当地法律法规。一旦不慎违法被抓，可能面临严重后果。将详细阐述在国外做期货被捉后的应对措施，帮助您在这个紧急情况下冷静应对，维护自身权益。

一、保持冷静，谨慎应对

一旦被抓，请保持冷静，切勿慌张或做出过激行为。您有权要求会见律师，并有权在律师在场的情况下回答警方的询问。在未了解具体情况和证据之前，不要做任何陈述或签署任何文件。

二、了解罪名和可能面临的处罚

在国外做期货被捉，通常会面临非法交易或欺诈等罪名。具体处罚视罪名、涉案金额和执法部门的具体规定而定。一般而言，可能面临罚款、监禁或两者的处罚。

三、聘请律师，保护自身权益

在被抓后，务必聘请一名熟悉当地法律法规的律师。律师可以帮助您了解案件情况，提出辩护策略，维护您的合法权益。在选择律师时，应考虑其经验、专业能力和口碑。

四、与执法部门合作，争取减轻处罚

在保障自身权益的前提下，可以考虑与执法部门合作，提供证据或线索，争取减轻处罚。积极配合调查并展现良好的态度，可能有助于法官或检察官对您的案件做出较轻判决。

五、沟通家庭或大使馆寻求支持

如果您是在国外被抓，可以立即联系家人或中国大使馆寻求支持。他们可以协助您与当地律师取得联系，并提供必要的帮助。在沟通中，请保持诚实和坦诚，实话实说事情经过，不要隐瞒任何信息。

六、如实陈述，争取理解和同情

在律师的指导下，可以如实陈述您的动机和交易经过。向执法部门或法官解释您并非有意违法，而是缺乏对当地法律法规的了解。争取他们的理解和同情，可能有助于减轻处罚。

七、接受处罚，避免对抗

如果经过调查和审判，法院最终判决您有罪，请服从法院判决，按时缴纳罚款或服刑。对抗执法部门或法院的判决只会加重您的处罚，于事无补。在服刑期间，表现良好，积极改造，争取提前释放或减刑。

八、及时返还非法所得

如果涉及非法所得，请主动返还给执法部门或相关受害方。及时返还非法所得可以被视为悔改表现，有助于减轻处罚或获得宽大处理。

九、吸取教训，避免再次触犯

在经历了被捉事件后，务必吸取教训，避免再次触犯当地法律法规。尊重每个国家的法律和风俗习惯，在海外从事任何投资活动前，充分了解相关规定和风险。

十、保护家人和财产

在被抓后，请委托家人或律师处理您的资产和财产，避免因法律问题而受到进一步的损失。与家人保持密切沟通，提供必要的信息和安抚。

在国外做期货被捉是一件严肃的事情，可能对个人自由、声誉和财产造成严重影响。只要保持冷静，谨慎应对，积极聘请律师，保护自身权益，并吸取教训，就可以将损失降到最低，维护自己的生命和财产安全。无论何时何地，遵守法律法规都是每个公民应尽的义务和责任。